月別アーカイブ: 2016年12月

クリスマスと冬至と今年の漢字。

Merry_Christmas

うーん、クリスマス。

ベリー・メリー・クリスマス。

 

ということは、

あと1週間もすれば、新年、2017年!!

ひゃっほう。(歓喜)

 

今年は、

秋以降はあっという間に過ぎたような気もしつつ

春夏の自分を

遠いとおい昔の思い出に感じるぐらいには

濃く・深く・長くの三拍子揃った日々だった。

明るい意味でも、暗い意味でも。笑

 

だから

年を越せるということが、

例年になくなんだかうれしいのだ。(バカボンのパパ)

 

先日水曜日に迎えた冬至も、

暦によれば

『一陽来復して陽気日々に長じ日も漸く長くなる陽気の始めて生ずる時なれば身を動かさず静にして微陽を養ふべし』

と、

陽の気に転じる節目のときと記載あり。

 

うん、はじまりのとき。

人びとにとって、そして、地球にとって、

今まで蓄えてきたり細々とつないだりしてきたことが、

なんらか発展したり陽の目をみたりする時期になるのね。

切り替わる、と。

 

皆さんそれぞれに、今年一年を漢字で表すと、

どんな字なのでしょうか。

 

わたしは

「整」

これに尽きるかなあ。

 

部屋のもようがえやら整理整頓にはまったり、

体調崩して一生懸命整えようとしてみたり、

振り返ると、

何かしら整えていたなあって。

 

この漢字、今までの人生ではあまり出てこなかったなー

それだけ新しい日々を過ごせたのね、うん。

 

この週末も

なんとなく書類中心に整理中なのですが、

出てくるでてくる、懐かしい資料。

 

そこには

大学でお世話になった先生の、

嬉しいはなむけの言葉などもあり

思わず目頭があつくなったり。

 

整える、ということは、

リセットするというよりは

これまでの自分の歴史とその歩みを振り返り、

また、新しい道を歩むために再構築する、

ひとつのフェーズなんだなと実感中。

 

がんがん進む気力のない時期って、

誰しもあると思う。

そんなとき、

焦って

左脳であれこれ将来を思いめぐらすよりも、

ひとまず深呼吸して

右脳でいままでの自分の経験や幸せなことに思いをはせることが、

結果として、

より笑顔多い「今ここ」とその先の日々につながるような。

 

うん、だいぶ整いました!  あなめでたや。

 

来年、どんな年にしようかな。(にやり)

 

 

グルテンフリー生活 8日目

panda

あーーー

今年は、いろいろと気づきを得ることが多い。

とりわけ、からだのこと。

 

最近も、またひとつ。

 

どうやら、グルテン不耐性の体質らしいよ。

 

小麦粉アレルギーとまではいかないけど、

小麦粉を摂取すると、調子がわるくなるというあれ。

 

今のいままで、そんなこと意識しなかったのにな。

 

きっかけは、ひょんなこと。

 

先日、料理学校に通う父から、

「今日作ったクッキー、よかったら食べて」

と差し入れが。

(ちなみに父の名誉のために申し上げておくと、父はクッキー担当ではなく別のメニューを調理していたそうな)

 

クリスマスツリーの形をした、小麦色のクッキー。

端の方はよく焼けていて、パリッと香ばしい。

もう一枚、とつい手がのびる。

うんおいしい、もう一枚。

厚みのある真ん中らへんが、

パリッとではなく若干ふわっとしてるような。

まあ手作りだしこんなものかな、と完食。

 

そして、翌朝。

おなかいたい・・・

平日なので、ひとまず起きて、身仕度整えて、朝食のテーブルに向かうもぐるぐる。

無視して食べてみようとするも、やっぱりぐるぐる。

あーだめだ。

 

急きょ、午前半休をもらい、

とにかく丸くまる~くなって、布団で寝こける。

 

その日は、そのまま在宅勤務にするも、

翌日も具合の悪さは抜けない。

そんなわたしに、母が言う。

「あなた、小麦粉アレルギーじゃない?」

 

ええー、んなわけない、

と思いつつ。

『でもそういえば・・・』と心当たりがじわじわ。

ビールはお腹膨らむから好まないし、

ラーメン好きだけど量に関わらず後で苦しくなるし、

まあその他細かくは書かないけど

ししし。

 

あと、そんな(お腹痛い)出来事があったなか、

とある方にお会いする機会があり。

帰り道、立ち寄った書店で、

その方の新刊を手にとってぱらぱらめくったら、

小麦を断つ

の文字が飛び込んできた。ほほう。

 

うん、ちょっと気をつけてみよう。

そんなこんなで、グルテンフリーを意識して8日目。

食べないと、たしかに身体が楽かもしれない。

軽いというか、自分がいつもより透き通ったような心持ち。

 

でもね、

クリームコロッケ食べるわ、

カレー食べるわ、

うっかりは尽きない。

ていうか、普段、小麦をいかに摂取していることか。

あれもこれも小麦なのね・・・

 

ちまたで話題の、ジョコヴィッチ選手のグルテンフリー本も購入。

英語の原題は

Serve To Win

The 14-Day Gluten-free Plan for Physical and Mental Excellence

とある。うーんなんだか強くなりそうだ!

 

まあわたしの症状はさほど重くないし

比較的軽度のほうだとは思うけど、

にわかにグルテンフリーをうたいながらも

ブログタイトルがパンの耳ってどうなのか。笑