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脱ゆきだるま?

snowman

立春とは、名ばかりの寒さ。

 

いろいろな検査結果や生活習慣を意識したところ、

耳鳴りであったり

きこえの悪さであったり、

どうもわたしの耳の状態には

からだの「冷え」は良くない影響があることがわかってきた。

 

なので、

以前より半身浴の時間を長めにしたり、

毛布を天然絹素材のものに変えてみたり、

週末は湯たんぽといっしょに過ごしたり、

あの手この手を楽しんでおります。

 

で、「冷えない」ことを前提にすると

冬の服装ってぶくぶく着ぶくれてきますね。

 

なんか、気がつけば、

リアルゆきだるま。

リアルにゆきがだるま。

 

春に向けて、少しずつ軽めの素材もまといたい!

と言いつつ、

電車下りたら寒かったので、とりあえず明日はまた着ぶくれそうです。笑